सीबीडी भांग के पौधे में पाए जाने वाले कई कैनबिनोइड्स में से एक है। एक अन्य उल्लेखनीय कैनाबिनोइड डेल्टा-9-टेट्राहाइड्रोकैनाबिनोल (टीएचसी) है। THC "उच्च" के लिए जिम्मेदार यौगिक है जिसे लोग भांग के साथ जोड़ सकते हैं। अकेले सीबीडी किसी व्यक्ति को उच्च महसूस करने का कारण नहीं बनता है।

सीबीडी और टीएचसी के बीच अंतर के बारे में यहाँ और जानें।

भांग के पौधों की विभिन्न किस्मों में कैनबिनोइड्स के विभिन्न स्तर होते हैं। आमतौर पर, भांग के पौधों में कहीं अधिक सीबीडी और लगभग कोई टीएचसी नहीं होता है, यही वजह है कि अधिकांश सीबीडी तेल औद्योगिक भांग से आता है।

भांग सीबीडी और भांग सीबीडी के बीच अंतर के बारे में यहाँ और जानें।

आमतौर पर, निर्माता भांग के पौधे से सीबीडी निकालने के लिए गर्मी का उपयोग करेंगे और सीबीडी तेल का उत्पादन करने के लिए इसे वाहक तेल के साथ मिलाएंगे। अन्य लोग शराब का उपयोग a . बनाने के लिए कर सकते हैं सीबीडी टिंचर.

सीबीडी तेल कई अलग-अलग शक्तियों में आता है, और लोग इसे कई अलग-अलग तरीकों से उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, वे इसे सीधे त्वचा पर लगा सकते हैं, अपनी जीभ के नीचे एक बूंद रख सकते हैं, या इसे क्रीम या लोशन में मिला सकते हैं।

मानव शरीर में न्यूरोट्रांसमीटर और कैनाबिनोइड रिसेप्टर्स का एक जटिल नेटवर्क होता है जिसे एंडोकैनाबिनोइड रिसेप्टर सिस्टम (ईसीएस) के रूप में जाना जाता है।विश्वसनीय स्रोत. शोध से पता चलता है कि कैनबिनोइड्स और ईसीएस कई शारीरिक प्रक्रियाओं में भूमिका निभा सकते हैं और त्वचा में भरोसेमंद होता है स्रोत कैनबिनोइड रिसेप्टर्स।

अनुसंधानविश्वसनीय स्रोत पता चलता है कि सीबीडी तेल कई अलग-अलग त्वचा स्थितियों के लिए फायदेमंद हो सकता है। इनमें शामिल हो सकते हैं:

मुँहासा

मुँहासे सबसे आम त्वचा की स्थिति है जिस पर भरोसा किया जाता है स्रोत इंसानों में। सीबीडी में तेल को कम करने, विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी गुणों के साथ कई यौगिक होते हैं जो मुँहासे में सुधार करने में मदद कर सकते हैं।

2014 के एक अध्ययन पर भरोसा किया गया स्रोत मानव सेबोसाइट्स पर सीबीडी के प्रभावों का पता लगाया। ये वे कोशिकाएं हैं जो सीबम बनाती हैं, जो एक मोमी, तैलीय पदार्थ है जो त्वचा पैदा करती है।

जहां सीबम हमारी त्वचा की रक्षा करने में मदद करता है, वहीं अत्यधिक सीबम से भी मुंहासे हो सकते हैं। अध्ययन इंगित करता है कि सीबीडी सेबसाइट्स को बहुत अधिक सेबम बनाने से रोक सकता है।

2016 की समीक्षा पर भरोसा किया गया स्रोत भांग के पौधे के संभावित जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुणों को नोट करता है। यह त्वचा पर संक्रमण के कारण होने वाले मुंहासों को रोकने में मदद कर सकता है।

2019 के एक अध्ययन से पता चलता है कि मुँहासे के निशान की उपस्थिति के इलाज के लिए सीबीडी भी फायदेमंद हो सकता है।

सीबीडी और मुँहासे के बारे में यहाँ और जानें।

सूखापन और खुजली

A 2019 के अध्ययन पर भरोसा किया स्रोत नोट करता है कि सीबीडी त्वचा की स्थिति के कुछ सामान्य लक्षणों, जैसे सूखापन और खुजली के इलाज के लिए उपयोगी हो सकता है। विरोधी भड़काऊ गुणों पर भरोसा किया स्रोत सीबीडी विशेष रूप से एक्जिमा, जिल्द की सूजन और सोरायसिस के संभावित ट्रिगर को कम करने के लिए उपयोगी हो सकता है।

चूंकि सीबीडी तेल त्वचा को शांत करने और जलन की उपस्थिति को कम करने में मदद कर सकता है, यह संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए उपयोगी हो सकता है।

सीबीडी और सोरायसिस के बारे में यहाँ और जानें।

उम्र बढ़ने और झुर्रियों के लिए सीबीडी

2017 के एक अध्ययन पर भरोसा किया गया स्रोत सीबीडी के एंटीऑक्सीडेंट गुणों पर प्रकाश डाला गया। Oxidative तनावविश्वसनीय स्रोत उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में योगदान कर सकते हैं। इसलिए, एंटीऑक्सीडेंट और विरोधी भड़काऊ गुणों पर भरोसा किया स्रोत सीबीडी त्वचा में उम्र बढ़ने की उपस्थिति को रोकने में मदद कर सकता है।

सीबीडी एंटी एजिंग क्रीम

संक्रमण

जैसा कि भांग के पौधे में भरोसेमंद हो सकता है स्रोत जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुण, यह त्वचा पर संक्रमण के इलाज के लिए उपयोगी हो सकता है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसारविश्वसनीय स्रोत, लोग आम तौर पर सीबीडी को अच्छी तरह सहन करते हैं। हालांकि, सीबीडी के कुछ सामान्य दुष्प्रभाव, जो खुराक पर निर्भर हो सकते हैं, में भरोसेमंद शामिल हो सकते हैं स्रोत:

• शुष्क मुँह
• तंद्रा
• थकान
• दस्त
• भूख और वजन में परिवर्तन

यह भी ध्यान देने योग्य है कि सीबीडी के साथ बातचीत कर सकता है विश्वसनीय स्रोत कुछ दवाओं के साथ, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि जो लोग वर्तमान में डॉक्टर के पर्चे की दवाएं लेते हैं, वे किसी भी सीबीडी उत्पादों का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।

किसी भी सीबीडी उत्पाद के साथ, यह निर्धारित करने के लिए कि उत्पाद का कितनी बार उपयोग करना है, कितना उपयोग करना है, और इसे कैसे लागू करना है, यह निर्धारित करने के लिए लेबल और पैकेजिंग पर दिए गए निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है।

लोग सीबीडी तेल और सीबीडी तेल युक्त सौंदर्य उत्पादों को सीधे त्वचा पर लगा सकते हैं।

सीबीडी विषयों के बारे में यहाँ और जानें।

सीबीडी तेल को मौखिक रूप से लेने के लिए, लोग अपनी जीभ के नीचे कुछ बूँदें रख सकते हैं, जहाँ वे निगलने से पहले 1 मिनट तक तेल को रोक कर रख सकते हैं।

किसी व्यक्ति के शरीर के वजन और सीबीडी तेल की शक्ति के आधार पर खुराक अलग-अलग होगी। सीबीडी के लिए नए लोगों को न्यूनतम संभव खुराक से शुरू करना चाहिए। एक बार जब वे जान जाते हैं कि उनका शरीर सीबीडी के प्रति कैसे प्रतिक्रिया करता है, तो वे धीरे-धीरे खुराक बढ़ा सकते हैं।

सीबीडी की सही खुराक के बारे में यहाँ और पढ़ें।

खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए)विश्वसनीय स्रोत वर्तमान में सीबीडी उत्पादों को विनियमित नहीं करता है। इसलिए, हम अनुशंसा करते हैं कि लोग सीबीडी तेल उत्पादों की तलाश करें जो:

• 0.3% से अधिक न होविश्वसनीय स्रोत THC, कृषि सुधार अधिनियम के अनुसारविश्वसनीय स्रोत
• ISO/IEC 17025-मान्यता प्राप्त प्रयोगशाला द्वारा तृतीय-पक्ष परीक्षण का प्रमाण है
• कीटनाशकों, भारी धातुओं, मोल्ड और रोगाणुओं के लिए परीक्षण पास करें
• उत्पाद शक्ति मूल्यांकन और सुरक्षा परीक्षण पास करें
• एक विश्वसनीय एफडीए चेतावनी पत्र के अधीन किसी कंपनी से नहीं हैं स्रोत
• ऐसी कंपनी से हैं जो अपने सभी उत्पादों के लिए विश्लेषण प्रमाणपत्र (सीओए) प्रदान करती हैं

इसके अतिरिक्त, लोग यह भी विचार कर सकते हैं:

• सीबीडी शक्ति
• मूल्य
• खुदरा विक्रेता और निर्माता की प्रतिष्ठा
• ग्राहकों के रिव्यु

अन्य प्राकृतिक त्वचा उपचार जो त्वचा के स्वास्थ्य को लाभ पहुंचा सकते हैं या त्वचा की स्थिति के लक्षणों को कम कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:

एलोविरा

एलोवेरा एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइजर है और इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीमाइक्रोबियल और घाव भरने वाले गुण होते हैं। 2014 और 2017 के अध्ययनों से पता चलता है कि एलोवेरा मुँहासे और सोरायसिस दोनों के लक्षणों को कम कर सकता है।

शहद

2012 की समीक्षा पर भरोसा किया गया स्रोत ध्यान दें कि शहद ने मॉइस्चराइजिंग, हीलिंग और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण दिखाए हैं। 2016 की समीक्षा से पता चलता है कि यह प्रतिरक्षा प्रणाली को भी बढ़ावा दे सकता है, जबकि 2017 की समीक्षा पर भरोसा किया गया स्रोत इंगित करता है कि शहद जलने और घावों का इलाज कर सकता है।

नारियल तेल

2016 का एक लेखविश्वसनीय स्रोत बताते हैं कि नारियल का तेल शुष्क त्वचा के लिए एक प्रभावी उपचार है, क्योंकि यह त्वचा के जलयोजन में काफी सुधार कर सकता है। 2019 के एक अध्ययन में यह भी कहा गया है कि नारियल का तेल सूजन का मुकाबला करके और त्वचा की बाधा के स्वास्थ्य में सुधार करके त्वचा की रक्षा कर सकता है।

चाय के पेड़ की तेल

2013 की समीक्षा पर भरोसा किया गया स्रोत चाय के पेड़ के तेल के विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी और घाव भरने वाले गुणों की पहचान करता है। 2015 की एक समीक्षा में कहा गया है कि चाय के पेड़ का तेल मुँहासे के लिए एक प्रभावी उपचार है, जो हल्के से मध्यम मुँहासे वाले लोगों में मुँहासे के घावों की संख्या को कम करता है।

शोध से पता चलता है कि सीबीडी तेल का उपयोग त्वचा की कई स्थितियों, जैसे कि मुँहासे, जिल्द की सूजन और सोरायसिस के इलाज के लिए किया जा सकता है। यह इसके संभावित विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण है।

लोग या तो सीबीडी तेल को सीधे अपनी त्वचा पर लगा सकते हैं, इसका सेवन कर सकते हैं, या सामयिक सौंदर्य उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं, जैसे कि क्रीम या लोशन, जिसमें सीबीडी तेल होता है।