Cannabidiol (CBD) jẹ ohun elo adayeba ti o wa lati inu ọgbin cannabis. Diẹ ninu awọn ẹri daba pe epo CBD le jẹ anfani fun ilera awọ ara ati pe o ti lo fun ọpọlọpọ awọn ipo awọ ara.
CBD jẹ akopọ kemikali ti o wa ninu Cannabis Sativa ohun ọgbin. Awọn aṣelọpọ le darapọ CBD pẹlu epo kan, gẹgẹbi hemp tabi epo agbon, lati ṣẹda epo CBD. Awọn eniyan le ra epo CBD tabi ọpọlọpọ awọn ọja ẹwa ti o ṣafikun epo CBD lati lo lori awọ ara wọn.
Nitori awọn ohun-ini egboogi-iredodo ti o pọju, CBD le wulo fun atọju ọpọlọpọ awọn ipo awọ-ara, pẹlu irorẹ, àléfọ, ati psoriasis.
Ninu nkan yii, a yoo jiroro kini epo CBD jẹ, kini awọn ipo awọ ti o le wulo fun, ati bii o ṣe le lo epo CBD.
Njẹ ofin CBD? Awọn ọja CBD ti o ni hemp pẹlu o kere ju 0.3% THC jẹ ofin ni ijọba ṣugbọn tun jẹ arufin labẹ diẹ ninu awọn ofin ipinlẹ. Awọn ọja CBD ti o jẹ ti Cannabis, ni ida keji, jẹ arufin ni Federal ṣugbọn ofin labẹ diẹ ninu awọn ofin ipinlẹ. Ṣayẹwo awọn ofin agbegbe, paapaa nigbati o ba nrìn. Paapaa, ni lokan pe Ile-iṣẹ Ounje ati Oògùn (FDA) ko fọwọsi awọn ọja CBD ti kii ṣe iwe-aṣẹ, eyiti o le jẹ aami aipe..
CBD jẹ ọkan ninu ọpọlọpọ awọn cannabinoids ti a rii ninu ọgbin cannabis. Ohun akiyesi cannabinoid miiran jẹ delta-9-tetrahydrocannabinol (THC). THC jẹ akopọ ti o ni iduro fun “giga” ti eniyan le ṣepọ pẹlu taba lile. CBD nikan kii yoo jẹ ki eniyan rilara giga.
Kọ ẹkọ diẹ sii nipa awọn iyatọ laarin CBD ati THC Nibi.
Awọn oriṣiriṣi awọn irugbin cannabis ni awọn ipele oriṣiriṣi ti cannabinoids. Ni deede, awọn irugbin hemp ni CBD pupọ diẹ sii ati pe ko si THC, eyiti o jẹ idi ti epo CBD pupọ julọ wa lati hemp ile-iṣẹ.
Kọ ẹkọ diẹ sii nipa awọn iyatọ laarin hemp CBD ati CBD cannabis nibi.
Nigbagbogbo, awọn aṣelọpọ yoo lo ooru lati fa jade CBD lati inu ọgbin cannabis ati dapọ pẹlu epo ti ngbe lati gbe epo CBD jade. Awọn miiran le lo oti lati ṣẹda kan CBD tincture.
Epo CBD wa ni ọpọlọpọ awọn agbara oriṣiriṣi, ati pe eniyan le lo o ni ọpọlọpọ awọn ọna oriṣiriṣi. Fun apẹẹrẹ, wọn le fi sii taara si awọ ara, gbe ida silẹ labẹ ahọn wọn, tabi ṣafikun rẹ si awọn ipara tabi awọn ipara.
Ara eniyan ni nẹtiwọọki eka ti awọn neurotransmitters ati awọn olugba cannabinoid ti a mọ si eto olugba endocannabinoid (ECS)Orisun Gbẹkẹle. Iwadi ni imọran pe awọn cannabinoids ati ECS le ṣe ipa ninu ọpọlọpọ awọn ilana ti ara ati pe awọ ara ni igbẹkẹle. orisun awọn olugba cannabinoid.
ResearchOrisun Gbẹkẹle daba wipe CBD epo le jẹ anfani ti fun awọn nọmba kan ti o yatọ si ara awọn ipo. Iwọnyi le pẹlu:
Irorẹ
Irorẹ jẹ ipo awọ ti o wọpọ julọ ti a gbẹkẹle orisun ninu eda eniyan. CBD ni ọpọlọpọ awọn agbo ogun pẹlu idinku epo, egboogi-iredodo, ati awọn ohun-ini antimicrobial ti o le ṣe iranlọwọ lati mu irorẹ dara si.
Iwadi 2014 kan gbẹkẹle orisun ṣawari awọn ipa ti CBD lori awọn sebocytes eniyan. Iwọnyi ni awọn sẹẹli ti o ṣẹda sebum, eyiti o jẹ epo-eti, ohun elo ororo ti awọ ara ṣe.
Lakoko ti epo-ara ṣe iranlọwọ lati daabobo awọ ara wa, omi ara ti o pọ julọ le tun fa irorẹ. Iwadi na tọka si pe CBD le ṣe idiwọ awọn sebocytes lati ṣiṣẹda ọra pupọ.
Atunwo 2016 gbẹkẹle orisun ṣe akiyesi agbara antibacterial ati awọn ohun-ini antifungal ti ọgbin cannabis. Eyi le ṣe iranlọwọ lati yago fun irorẹ nitori awọn akoran lori awọ ara.
Iwadi 2019 kan daba pe CBD le tun jẹ anfani fun atọju hihan awọn aleebu irorẹ.
Kọ ẹkọ diẹ sii nipa CBD ati irorẹ nibi.
Gbẹ ati nyún
A 2019 iwadi gbẹkẹle orisun ṣe akiyesi pe CBD le wulo fun atọju diẹ ninu awọn ami aisan ti o wọpọ ti awọn ipo awọ ara, gẹgẹbi gbigbẹ ati nyún. Awọn ohun-ini egboogi-iredodo ni igbẹkẹle orisun ti CBD le wulo ni pataki fun idinku awọn okunfa ti o pọju ti àléfọ, dermatitis, ati psoriasis.
Bii epo CBD ṣe le ṣe iranlọwọ fun awọ ara ati dinku hihan ibinu, o le wulo fun awọn eniyan ti o ni awọ ara ti o ni imọlara.
Kọ ẹkọ diẹ sii nipa CBD ati psoriasis nibi.
CBD Fun Ti ogbo ati Wrinkles
Iwadi 2017 kan gbẹkẹle orisun ṣe afihan awọn ohun-ini antioxidant ti CBD. Agbara wahalaOrisun Gbẹkẹle le ṣe alabapin si ilana ti ogbo. Nitorina, awọn ẹda-ara ati awọn ohun-ini egboogi-iredodo ni igbẹkẹle orisun ti CBD le ṣe iranlọwọ lati yago fun hihan ti ogbo ninu awọ ara.
ikolu
Bii ọgbin cannabis le ni igbẹkẹle ninu orisun awọn ohun-ini antibacterial ati antifungal, o le wulo fun atọju awọn akoran lori awọ ara.
Fun alaye diẹ sii ati awọn orisun lori CBD ati Awọn ọja itọju awọ ara CBD, Jọwọ ṣabẹwo si ibudo igbẹhin wa.
Gẹgẹbi Ajo Agbaye fun Ilera (WHO)Orisun Gbẹkẹle, eniyan ni gbogbogbo fi aaye gba CBD daradara. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn ipa ẹgbẹ ti o wọpọ ti CBD, eyiti o le jẹ igbẹkẹle iwọn lilo, le pẹlu igbẹkẹle orisun:
- ẹnu ti o gbẹ
- sun oorun
- rirẹ
- gbuuru
- ayipada ninu yanilenu ati iwuwo
O tun tọ lati ṣe akiyesi pe CBD le ṣe ajọṣepọ pẹlu rẹ Orisun Gbẹkẹle pẹlu awọn oogun kan, nitorinaa o ṣe pataki ki awọn eniyan ti o gba awọn oogun oogun lọwọlọwọ sọrọ pẹlu dokita wọn ṣaaju lilo eyikeyi awọn ọja CBD.
Pẹlu eyikeyi ọja CBD, o ṣe pataki lati tẹle awọn itọnisọna lori aami ati apoti lati pinnu iye igba lati lo ọja naa, iye ti o le lo, ati bii o ṣe le lo.
Eniyan le lo epo CBD ati awọn ọja ẹwa ti o ni epo CBD taara si awọ ara.
Kọ ẹkọ diẹ sii nipa awọn koko-ọrọ CBD Nibi.
Lati mu epo CBD ni ẹnu, eniyan le gbe awọn silė diẹ labẹ ahọn wọn, nibiti wọn le mu epo naa fun iṣẹju 1 ṣaaju gbigbe.
Iwọn lilo naa yoo yatọ si da lori iwuwo ara eniyan ati agbara ti epo CBD. Awọn eniyan tuntun si CBD yẹ ki o bẹrẹ pẹlu iwọn lilo ti o kere julọ ti o ṣeeṣe. Ni kete ti wọn mọ bi ara wọn ṣe n ṣe si CBD, wọn le mu iwọn lilo pọ si ni diėdiė.
Ka diẹ sii nipa awọn iwọn lilo deede ti CBD Nibi.
Isakoso Ounje ati Oògùn (FDA)Orisun Gbẹkẹle Lọwọlọwọ ko ṣe ilana awọn ọja CBD. Nitorinaa, a ṣeduro pe eniyan wa awọn ọja epo CBD ti:
- ko ni diẹ sii ju 0.3%Orisun Gbẹkẹle THC, fun Ofin Imudara OgbinOrisun Gbẹkẹle
- ni ẹri ti idanwo ẹni-kẹta nipasẹ ile-iṣẹ ifọwọsi ISO/IEC 17025
- kọja awọn idanwo fun awọn ipakokoropaeku, awọn irin ti o wuwo, mimu, ati awọn microbes
- kọja awọn igbelewọn agbara ọja ati idanwo aabo
- kii ṣe lati ile-iṣẹ ti o wa labẹ lẹta ikilọ FDA ti o gbẹkẹle orisun
- wa lati ile-iṣẹ ti o pese awọn iwe-ẹri ti itupalẹ (COAs) fun gbogbo awọn ọja wọn
Ni afikun, awọn eniyan le tun ro:
- Agbara CBD
- owo
- alagbata ká ati olupese ká rere
- agbeyewo alabara
Awọn atunṣe awọ ara miiran ti o le ṣe anfani ilera ara tabi dinku awọn aami aisan ti awọn ipo awọ pẹlu:
aloe Fera
Aloe vera jẹ ọrinrin ti o dara julọ ati pe o ni egboogi-iredodo, antimicrobial, ati awọn ohun-ini iwosan ọgbẹ. Awọn ẹkọ-ẹkọ lati ọdun 2014 ati 2017 daba pe aloe vera le dinku awọn aami aiṣan ti irorẹ mejeeji ati psoriasis.
Honey
Atunwo 2012 gbẹkẹle orisun ṣe akiyesi pe oyin ti han ọrinrin, iwosan, ati awọn ohun-ini egboogi-iredodo. Atunwo 2016 kan ni imọran pe o tun le ṣe igbelaruge eto ajẹsara, lakoko ti atunyẹwo 2017 kan ni igbẹkẹle orisun tọkasi pe oyin le ṣe itọju awọn ijona ati ọgbẹ.
Agbon epo
A 2016 articleOrisun Gbẹkẹle salaye pe epo agbon jẹ itọju ti o munadoko fun awọ gbigbẹ, bi o ṣe le mu hydration awọ ara ṣe pataki. Iwadi 2019 kan tun ṣe akiyesi pe epo agbon le daabobo awọ ara nipasẹ didojukọ igbona ati imudarasi ilera ti idena awọ ara.
Tii igi epo
Atunwo 2013 gbẹkẹle orisun ṣe idanimọ awọn egboogi-iredodo, antibacterial, ati awọn ohun-ini iwosan ọgbẹ ti epo igi tii. Atunwo 2015 ṣe akiyesi pe epo igi tii jẹ itọju ti o munadoko fun irorẹ, idinku nọmba awọn ọgbẹ irorẹ ni awọn eniyan ti o ni irorẹ kekere si dede.
Iwadi daba pe epo CBD le ti lo bi itọju fun ọpọlọpọ awọn ipo awọ-ara, bii irorẹ, dermatitis, ati psoriasis. Eyi jẹ nitori agbara egboogi-iredodo, antibacterial, ati awọn ohun-ini antioxidant.
Eniyan le lo epo CBD taara si awọ ara wọn, jẹ ẹ tabi lo awọn ọja ẹwa ti agbegbe, gẹgẹbi awọn ipara tabi awọn ipara, ti o ni epo CBD ninu.
* Awọn alaye wọnyi ko ti ni iṣiro nipasẹ Ounje ati Oògùn. Awọn ọja wọnyi ko ni ipinnu lati ṣe iwadii, tọju, wosan tabi ṣe idiwọ eyikeyi arun.